Sobremesas

Brigadeiros? Esta é a minha receita saudável!


Gosta de brigadeiros? Estes parecem-se com o doce, mas não são! Contudo, é super saboroso e com ingredientes que a vão surpreender.

Outra boa notícia? A família toda pode ajudar! Quer ver o quão simples é?

Ingredientes

  • Meia chávena de flocos de aveia finos
  • Meia chávena de farinha de linhaça
  • 1⁄4 de chávena de sementes de sésamo
  • Meia chávena de banana congelada
  • 1 chávena de morangos congelados
  • Côco ralado

Modo de preparação

  • Misture tudo com um robot de cozinha ou a varinha mágica e com as mãos molde em bolinhas.
  • Passe-as por côco ralado
  • Leve ao frigorífico por 2h e já está!

Super rápido e simples, certo? Se for como eu, nem leva ao frigorífico e prova logo! É tão bom que quando quero comer um docinho, opto por esta minha versão de brigadeiros!

Vai experimentar?

 

Se gostar de muffins, este também é um doce que adoro e é fácil de fazer:

Muffins de cenoura e laranja com canela 

Um beijinho,

Sandra

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